Koh Rong in 7 Tagen: eine Woche mit zwei Standorten

Die Woche im Überblick

Diese Route zeigt dir Koh Rong in 7 Tagen. Mit einer Woche mit zwei Standorten siehst du Koh Rong von seiner lebhaften und seiner ruhigen Seite. Die Insel ist fast komplett bewaldet, gewohnt wird an den Küsten. Seit 2020 verbindet ein Netz aus Betonstraßen die Dörfer. Ein Umzug innerhalb der Insel ist deshalb kein großer Aufwand mehr.

Tag 1 bis 3: Koh Touch und Long Set

Die ersten Tage wohnst du in der Nähe des Hafens. In Koh Touch kommen fast alle Fähren an, hier sind Läden, Lokale und Tourschalter. Am Long Set Beach ist es ruhiger der Sandbogen ist rund dreieinhalb Kilometer lang. Am ersten Tag reicht ein Bad und ein Abend in Koh Touch.

Den zweiten Tag verbringst du auf dem Wasser. Eine Bootstour verbindet Schnorcheln, Inselstopps und am Abend oft ein Bad im leuchtenden Plankton. Am dritten Tag fährst du mit dem Boot nach Koh Rong Sanloem. Die Nachbarinsel liegt etwa vier Kilometer südlich, laut den Quellen brauchst du 20 bis 30 Minuten. An der Saracen Bay liegt ein langer weißer Strand, an dem du den Tag verbringst.

Tag 4: Umzug an die Westküste

Am vierten Tag ziehst du nach Sok San um. Mit dem Roller oder einem Fahrer bist du laut den Quellen in etwa 15 Minuten von Koh Touch dort. Wer sein Gepäck vorschickt, kann auch wandern: Der alte Pfad über den Hügel nach Sok San dauert laut den Quellen 50 bis 75 Minuten. Starte früh, nimm genug Wasser mit und geh nicht allein. Nach Regen ist der Weg rutschig, dann nimmst du besser die Straße.

Das Auswärtige Amt rät in Kambodscha generell vom Motorradfahren ab. Wenn du unsicher bist, lass dich fahren. Mehr dazu auf der Seite zur Fortbewegung auf Koh Rong.

Tag 5 und 6: Sok San und freie Zeit

Sok San Beach ist mit rund sieben Kilometern der längste Strand der Insel. Er liegt an der Westküste und ist der beste Ort für den Sonnenuntergang über dem Meer. Im Norden liegt das Dorf Sok San, Richtung Süden wird es immer ruhiger. Für diese Tage brauchst du kein Programm. Ein langer Spaziergang, ein Buch und ein Abend am Wasser reichen.

Den sechsten Tag hältst du frei. Er ist dein Reservetag, falls eine Bootstour wegen Wetter verschoben wurde. Ist alles gut gelaufen, nutzt du ihn für einen weiteren strandtag oder eine Fahrt zu einer stillen Bucht an der Ostküste. Mehr zum Strand steht auf der seite zum Sok San Beach.

Tag 7: zurück aufs Festland

Am letzten Tag fährst du zurück nach Koh Touch und nimmst die Fähre. Plane die Fahrt von Sok San mit Puffer ein damit du mindestens eine halbe Stunde vor Abfahrt am Steg bist. Manche Fähren halten auch an Stränden, prüf dein Ticket. Wer am abend fliegt, rechnet die Zeit für Fähre, Weg zum Flughafen und Check-in genau durch.

Wo du wohnst

Für die erste hälfte passen Unterkünfte in Koh Touch oder am Long Set Beach. Am Long Set Beach liegen bekannte Häuser wie das Long Set Resort oder BeachWalk Koh Rong. An der Westküste nennen Reiseführer unter anderem das Sok San Beach Resort und The Royal Sands Koh Rong. Preise und Lage prüfst du vor der Buchung selbst die Auswahl ändert sich oft. Eine Liste mit Lage und Hinweisen findest du auf der Seite zu Hotels und Resorts auf Koh Rong.

• Mit kleinem BudgetHostel in Koh Touch, dann einfacher Bungalow in Sok San.
• Mit mehr KomfortResort am Long Set Beach, dann Resort an der Westküste.
• Ein StandortLong Set Beach für alle sieben Nächte, Westküste als Tagesausflug.

Varianten für deine Woche

Nicht jeder will umziehen. Wer lieber an einem Ort bleibt wohnt die ganze Woche am Long Set Beach und fährt für einen Tag an die Westküste. Wer es noch ruhiger mag, tauscht Sok San gegen einen Strand im Norden. Dort ist die Versorgung aber knapper, du bringst mehr selbst mit. Mehr dazu auf der Seite zu den ruhigen Stränden.

Wer mehr Abwechslung möchte verbringt zwei Nächte auf Koh Rong Sanloem statt eines Tagesausflugs. Dann fällt der Umzug nach Sok San weg. Was die Nachbarinsel bietet, zeigt die seite zu Koh Rong Sanloem.

Tipps für die Woche

• Hebe genug Bargeld in Sihanoukville ab.
• Frag in abgelegenen Unterkünften, ob es Strom rund um die Uhr gibt.
• Nimm Mückenschutz mit, vor allem für die Abende am Strand.
• Plane die Bootstour für einen Tag mit ruhigem Wetter.
• Lass einen Tag frei, auch wenn das Wetter gut ist.

Für eine Woche reicht leichtes Gepäck. Was du mitnehmen solltest, steht auf der Packliste für Koh Rong. Wer mehr von Kambodscha sehen will, findet in der Übersicht der Reiserouten Pläne für zehn und vierzehn Tage.

Häufige Fragen zu Koh Rong in 7 Tagen

Ist eine Woche auf Koh Rong zu lang?

Nein. Mit zwei Standorten, einer Bootstour und einem Ausflug nach Koh Rong Sanloem wird es nicht langweilig. Ein freier Tag ist trotzdem sinnvoll.

Soll ich auf Koh Rong die Unterkunft wechseln?

Bei einer Woche lohnt es sich. Erst nahe am Hafen, dann an der ruhigen Westküste bei Sok San.

Wie komme ich von Koh Touch nach Sok San?

Mit Roller oder Fahrer in etwa 15 Minuten oder zu Fuß über den Hügel in 50 bis 75 Minuten.

Quellen: Visit Koh Rong, koh-rong.com (Inselkarte), Auswärtiges Amt (Kambodscha, Stand 10.11.2026) und die Angaben auf den verlinkten Seiten dieses Portals. Stand: 10. November 2026.