Packliste für Koh Rong: was wirklich in den Rucksack gehört

Diese Packliste ist nach Wetter, Boot, Strand und Unterkunft sortiert. Sie zeigt was wirklich in den Rucksack gehört und was du getrost zu Hause lässt.

Das richtige Gepäckstück

Bevor es um den Inhalt geht lohnt ein Blick auf die Tasche selbst. Auf dem Weg nach Koh Rong steigst du mehrmals um: vom Flugzeug in den Bus, vom Bus aufs Tuk-Tuk, vom Tuk-Tuk auf die Fähre. Auf der Insel trägst du dein Gepäck oft über Stege, durch Sand und manchmal ein stück durch den Wald. Ein Rucksack oder eine weiche Reisetasche ist dafür deutlich praktischer als ein großer Rollkoffer.

Pack außerdem eine kleine Tagestasche ein. Darin hast du auf der Fähre, am Strand und bei ausflügen alles Wichtige griffbereit. Wenn sie wasserdicht ist oder du eine Hülle dafür hast, umso besser.

Für Hitze und Regen

Auf Koh Rong ist es das ganze Jahr warm, tagsüber um die 30 Grad. In der Regenzeit kommen kräftige Schauer dazu. Kleidung soll deshalb vor allem leicht sein und schnell trocknen.

• Leichte, luftige Kleidung aus Stoffen, die schnell trocknen.
• Ein langärmliges Hemd und eine leichte lange Hose gegen Sonne und Mücken am Abend.
• Eine dünne Regenjacke oder ein Poncho, vor allem zwischen Mai und Oktober.
• Eine leichte Schicht für klimatisierte Busse, Flugzeuge und Nächte mit Ventilator.
• Sonnenhut oder Kappe und eine Sonnenbrille.

Wann es auf der Insel wie viel regnet, zeigt die Monatstabelle auf der Seite zur besten reisezeit für Koh Rong.

Für Fähre und Boot

Auf den Schnellbooten nach Koh Rong spritzt es, bei Wellen auch ordentlich. Taxiboote auf der Insel sind meist offen. Elektronik und Papiere gehören deshalb in eine wasserdichte Tasche das empfiehlt auch GoAsia.

• Ein wasserdichter Packsack oder eine Handyhülle für Telefon, Pass und Geld.
• Ausdruck oder Screenshot des Fährtickets, falls der Empfang im Hafen schwach ist.
• Wer leicht seekrank wird, fragt vorher in der Apotheke nach einem passenden Mittel.
• Schuhe, die nass werden dürfen, für das Ein- und Aussteigen an Stegen und Stränden.

Für Strand und Wasser

Am Strand brauchst du nicht viel, aber das Richtige. Viele Strände haben nur am Rand Schatten die Mittagssonne ist kräftig. Laut Move to Cambodia solltest du Sonnencreme mitbringen, weil sie auf der Insel teuer und die Auswahl klein ist.

• Sonnencreme mit hohem Schutz in ausreichender Menge.
• Ein schnell trocknendes Handtuch oder ein leichtes Tuch für den Sand.
• Badeschuhe für steinige Abschnitte und für Stellen mit Korallen.
• Eigene Schnorchelmaske, wenn du sicher sein willst, dass sie passt.
• Ein UV-Shirt für längere Zeit im Wasser.

Für einfache Unterkünfte und die Insel

Viele Unterkünfte auf Koh Rong sind einfach. An abgelegenen Stränden ist Strom manchmal knapp. Nachts ist es außerhalb der Orte dunkel. GoAsia empfiehlt eine Stirnlampe, Mückenschutz und Offline-Karten.

• Eine Stirnlampe oder kleine Taschenlampe für Wege nach Sonnenuntergang.
• Eine Powerbank, falls der Strom nur stundenweise läuft.
• Offline-Karten und wichtige Dokumente vorab auf dem Handy speichern.
• Ohrstöpsel für Nächte in der Nähe von Bars.
• Eine wiederbefüllbare Trinkflasche, wenn deine Unterkunft Trinkwasser zum Nachfüllen anbietet.

Strom gibt es in Kambodscha mit 230 Volt. Laut der Übersicht von WorldStandards sind die Steckdosen meist Universalsteckdosen. Flache Eurostecker passen in der Regel, für Schukostecker kann ein Adapter nötig sein. Ein kleiner universaladapter wiegt wenig und erspart Ärger.

Reiseapotheke und Mückenschutz

Auf Koh Rong gibt es laut Move to Cambodia nur wenige, teure Apotheken mit begrenzter Auswahl. Das Auswärtige Amt empfiehlt eine Reiseapotheke und für benötigte Medikamente eine ärztliche Bescheinigung auf Englisch. Für 2026 meldet es außerdem einen starken Anstieg von Denguefieber und rät zu konsequentem Mückenschutz am Tag.

• Deine regelmäßigen Medikamente für die ganze Reise plus Reserve, mit Bescheinigung auf Englisch.
• Mückenschutzmittel für Haut und Kleidung.
• Pflaster, Desinfektionsmittel und Verbandsmaterial für kleine Schnitte.
• Mittel gegen Durchfall und Elektrolyte.

Welche Impfungen und Medikamente für dich sinnvoll sind, klärst du vor der Reise in einer reisemedizinischen Beratung. Mehr dazu steht im Bereich Sicherheit und Gesundheit.

Papiere und Geld

• Reisepass, bei der Einreise noch mindestens sechs Monate gültig.
• Visum oder Unterlagen für das Visum bei Einreise.
• Nachweis der Auslandskrankenversicherung mit Rücktransport.
• Bargeld in kleinen Dollarscheinen, unbeschädigt.
• Kopien wichtiger Dokumente, digital und auf Papier getrennt vom Original.

Warum du Bargeld vom Festland mitbringst und welche Scheine Probleme machen, steht auf der Seite zu Geld und Kosten auf Koh Rong.

Was zu Hause bleiben kann

Schicke Abendgarderobe brauchst du auf Koh Rong kaum. Auch große mengen Kleidung lohnen sich nicht weil leichte Sachen schnell trocknen und du unterwegs waschen kannst. Teure Schmuckstücke lässt du besser zu Hause. Und ein Rollkoffer macht auf Sand und Stegen mehr Mühe, als er nutzt.

Häufige Fragen zur Packliste

Brauche ich einen Steckdosenadapter für Kambodscha?

Oft nicht. Flache Eurostecker passen meist in die Universalsteckdosen. Für Schukostecker ist ein kleiner Adapter sinnvoll.

Bekomme ich Sonnencreme auf der Insel?

Laut Move to Cambodia nur begrenzt und teuer. Bring sie besser in ausreichender Menge mit.

Quellen: Auswärtiges Amt, GoAsia, Move to Cambodia und WorldStandards. Stand: 10. November 2026.