Si Phan Don: die 4.000 Inseln im Mekong nahe Kambodscha

Die Inseln im Überblick

Die 4.000 Inseln im Mekong nahe Kambodscha sind für viele ein ruhiger Halt auf dem Weg zwischen Laos und Kambodscha. Si Phan Don liegt laut Wikipedia in der Provinz Champasak im Süden von Laos im Bezirk Khong. Die Inselwelt grenzt an Kambodscha. Nächste größere Stadt ist Pakse. Wenn der Mekong Hochwasser führt steht etwa die Hälfte der Inseln unter Wasser.

Die meisten Menschen leben von der Landwirtschaft. Der tourismus konzentriert sich laut Wikipedia auf die drei Inseln Don Khong, Don Det und Don Khon.

Die wichtigsten Inseln

Für einen ersten Besuch wählen viele Don Det oder Don Khon, weil dort die meisten unterkünfte liegen. Don Khong ist größer und ruhiger. Frag bei der Buchung wie du vom Festland übersetzt.

Die Khone-Phapheng-Fälle

Die Khone-Phapheng-Fälle sind laut Wikipedia die größten Wasserfälle Südostasiens. Das System aus vielen Armen ist rund 10,8 Kilometer breit, Wikipedia nennt es den breitesten Wasserfall der Welt. Die höchsten Stufen messen 21 Meter. Im Mittel fließen fast 11.000 Kubikmeter Wasser pro Sekunde hinunter, als Rekord nennt Wikipedia über 49.000.

Die Fälle versperren den Weg für Schiffe. Laut Wikipedia versuchten französische Kolonialherren Ende des 19. Jahrhunderts immer wieder, sie zu befahren, um den Mekong als Schiffsweg nach China zu öffnen. Weil das scheiterte, bauten sie eine Bahn über die Inseln Don Det und Don Khon.

Was aus den Delfinen wurde

Früher waren die Flussdelfine im Mekong an der Grenze ein Grund für einen Besuch. Laut Wikipedia wurde Anfang 2022 der letzte bekannte Delfin in Laos tot gefunden, die Art gilt dort seitdem als ausgestorben. In Kambodscha leben weiter flussabwärts bei Kratie laut Wikipedia noch rund 105 Tiere. Wer die Delfine sehen will plant das für Kambodscha ein. Mehr dazu auf der Seite zu den Sehenswürdigkeiten in Kambodscha.

So kommst du hin

Die Inseln erreichst du über Pakse im Norden oder von Kambodscha aus über den Grenzübergang. Pakse hat laut Auswärtigem Amt einen Flughafen, an dem das e-Visum für Laos gilt. Von Kambodscha kommst du über Tropaeng Kreal und Nong Nok Khiene, laut Wikipedia den einzigen offiziellen übergang zwischen beiden Ländern. Das Visum bei Ankunft gibt es laut Auswärtigem Amt an einigen Landübergängen, prüf das für diesen Übergang vor der Reise.

Weiter nach Kambodscha

Nach dem Grenzübertritt geht es über Stung Treng und Kratie Richtung Phnom Penh. Unterwegs kannst du bei Kratie die Delfine im Mekong suchen. Von Phnom Penh fährst du weiter an die Küste und mit der fähre nach Koh Rong. Wie du von der Hauptstadt zur Insel kommst steht auf der Seite zur Anreise ab Phnom Penh.

• SchnellMit wenig Pause über die Grenze und direkt nach Phnom Penh.
• Mit ZeitZwei bis drei Nächte auf den Inseln, dann Kratie und Phnom Penh.

Wann du am besten reist

Die Regenzeit dauert laut Auswärtigem Amt in Laos von Mai bis November. Dann steigt der Mekong, viele Inseln stehen teils unter Wasser und die Fälle führen am meisten Wasser. In der Trockenzeit ist der Fluss ruhiger und viele Inseln sind wieder trocken. Wer die reise mit Koh Rong verbindet, reist am besten in der Trockenzeit wenn auch auf der Insel das Meer ruhiger ist.

Sicher reisen

• Schwimm nicht in Strömung und in der Nähe der Fälle.
• Nimm auf Booten eine Schwimmweste.
• Lass dir an der Grenze deinen Pass zurückgeben, bevor du weitergehst.
• Lies vor der Reise die Hinweise des Auswärtigen Amts für Laos und Kambodscha.

Alles zur Einreise in Laos und zur Grenze steht auf der Seite zu Laos und Kambodscha.

Häufige Fragen zu Si Phan Don

Was bedeutet Si Phan Don?

Si Phan Don heißt 4.000 Inseln. Gemeint ist die Inselwelt im Mekong im Süden von Laos an der Grenze zu Kambodscha.

Gibt es in Si Phan Don noch Delfine?

Laut Wikipedia wurde Anfang 2022 der letzte bekannte Delfin in Laos tot gefunden. In Kambodscha leben bei Kratie noch rund 105 Tiere.

Wie kommt man von Si Phan Don nach Kambodscha?

Über den Grenzübergang Nong Nok Khiene und Tropaeng Kreal, dann über Stung Treng und Kratie nach Phnom Penh.

Quellen: Wikipedia (Si Phan Don, Khone Phapheng Falls, Cambodia-Laos border, Irrawaddy dolphin) und Auswärtiges Amt (Laos, Stand 09.11.2026). Stand: 10. November 2026.